Для энергии, тоник

Šiandien parduodama didžiulė arbatų įvairovė – juodoji, žalioji, baltoji. Tačiau didelį susidomėjimą kelia ne tik klasikiniai gėrimai, bet ir žoliniai. Augalų užpilams gaminti yra daug, o tokių gėrimų gamintojai naudoja ne tik lapus, bet ir žiedus, ūglius, pumpurus.

Сегодня продается огромное разнообразие сортов чая — черный, зеленый и белый. Однако большой интерес представляют не только классические напитки, но и травяные. Растений для приготовления настоев существует множество, причем производители таких напитков используют не только листья, но и цветы, побеги и почки.

Тонизирующий чай

Учитывая разный уровень активности людей и весьма интенсивный ритм жизни, нередко можно почувствовать полную усталость и потерю жизненной энергии. Очень уставший человек далеко не всегда находится в хорошем настроении. Это часто приводит к проблемам со сном, а все органы и системы организма страдают от отсутствия качественного восстановления.

Чтобы получить столь необходимый заряд энергии, достаточно регулярно пить тонизирующий чай, содержащий следующие травы:

• Женьшень;
• Пещера;
• зверобой;
• Тысячелистник;
• Йерба Мате зеленый

Такие чаи лучше пить утром, заменив ими кофе или обычный черный чай. Чтобы получить максимальную пользу от напитка, лучше всего заваривать его вечером. Весь объем необходимо израсходовать в течение 24 часов. 

Tokias arbatas geriau gerti ryte, jas pakeičiant kava ar įprasta juodąja arbata. Kad gėrimas duotų maksimalią naudą, geriausia jį virti vakare. Visas tūris turi būti suvartotas per 24 valandas.